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4月13日と14日
どうも、ようすけです。こんばんは。。。今週末は二日とも自転車乗ってきました。4/13はノンビリ菜の花ツーリング4/14は浦東三甲港へ初心者様案内ツーリングどちらものんびりペースでユックリマッタリのツーリング。13日は115kmほど、14日は92km程度でした。菜の花満開！TREK1000SLと上海三甲港とメンバーの自転車上海の海っぽい所とBMC上海の渡船乗り場ではまた！
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5/1往路練習、復路回復走
こんばんは、ようすけです。5連休の最後も自転車に乗ってきました。5/4が今年の上海聯賽初戦なので、距離は短め、強度は高め上海ちゃりんこ倶楽部の仲間と二人で出発です。...
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